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繼胎動之後  寶貝蛋又有了新花招～〝打嗝〞！

以前我壓根不知道原來在子宮裡的胎兒也會打嗝

拜網路資訊所賜  讓我提早做好了心理準備

加上已經體驗過胎動的感覺

因此當第一次發現寶貝蛋正在打嗝

我一點都不驚慌  反而覺得很有趣

打嗝與胎動的感覺完全不同

胎動是不規則的律動

打嗝則是有規律性的震動  並且會感覺到有股氣體不斷噴射在肚子裡

有時氣體震動到膀胱  會有股極不舒適的刺痛感&瞬間尿意  總讓我坐立難安

這時候也不知該如何改善  只能暗自祈求寶貝蛋快快停止虐待我的膀胱

後來發現  只要我吃了容易脹氣的食物  寶貝蛋就很容易打嗝

為了遠離這種不舒服的感覺

少吃易脹氣食物應該是唯一的解決之道吧！

～December，2008～

■ 續>>>寶貝蛋的取名笑話

某天  詹姆士騎著機車載我到光華商場送修NB

回程時  突然覺得下腹有種莫名的輕微痛感

就像是有人拿針不斷刺我肚皮底下似的

警覺不對勁的我  一路上都緊緊護住肚子  深怕有個萬一

之後產檢時  護士特別提醒我  孕期接近20週差不多可以感覺到輕微的胎動

我問她：『胎動是什麼樣的感覺啊？』

『初期比較不明顯，有點像是輕微刺刺痛痛的感覺。』

哈！原來上次的刺痛感是寶貝蛋在活動筋骨啊～

果然20週之後  開始可以感覺到寶貝蛋頻繁的活動量

因為從來沒有過這種經歷  每次只要一感覺到胎動  總會讓我寒毛直豎

要我形容胎動的感覺  就好像是一條大魚在肚子裡游動著

有個朋友更有趣  形容胎動就像是肚子裡長了超大蛔蟲

經常在毫無心理準備的情況下  突然間來上一陣激烈的抖動  或是小手小腳輕輕從肚皮滑過

有時候是下腹  有時候是側腹

有時則是整個肚皮掀起一陣不規律地晃動  就像是用肚皮跳波浪舞  讓人又驚又好笑

總之  胎動是一種非常奧妙的感覺

必須經過一段時間才能適應肚子裡的微妙動作

護士說～胎動是小寶貝在跟媽媽說：『別擔心！我很健康唷！』

感覺到寶貝蛋的活動  讓我更加確信我的小肚子裡正住著一個頭好壯壯的小朋友

雖然還是頗不習慣  但這是代表寶貝蛋健康的信息

我會很努力地去適應身體裡陪著我一同呼吸的小生命

～November，2008～

■ 續>>>寶貝蛋在打嗝

過年時，媽媽帶來她親手製作的醃鳳梨罐頭，

讓我想起一道好久沒做的湯品～「鳳梨苦瓜雞」，

材料有我最愛的醃鳳梨＆苦瓜，

甘甜的口感，總是讓我回味無窮！

再次做這道湯，讓我回憶起十年前一段因這道湯而發生的戀情，

我的青春年少，其實還蠻有滋味的嘛！

鳳梨苦瓜雞製作方式＞＞

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材料：苦瓜1條、雞腿1-2隻、薑片3-5片、醃鳳梨5片、米酒2湯匙、鹽（or鮮雞粉）少許

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雞腿切塊，入水汆燙10分鐘後，撈起以冷水略微沖洗，備用。

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苦瓜去內膜，切塊；薑切薄片。

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煮一鍋水，水滾後放入苦瓜、雞腿塊、薑片、醃鳳梨、米酒，

轉小火熬煮1小時後，加鹽（or鮮雞粉）調味即可。

美味小撇步＞＞

怕油的人，可以將雞腿去皮，減少湯品的油膩感。

怕苦的人，可挑選外表顆粒較少的白苦瓜，烹調前一定要確實將內膜刮除，入水稍微汆燙後，再與雞腿一起熬煮。

四個月之後  雖然肚子依然不明顯

但穿著平時的牛仔褲  卻會讓下腹出現刺痛感

這也代表  該是添購孕婦裝的時候了！

趁著妹妹來台北玩  我們逛遍了五分埔、通化夜市、饒河夜市、公館

採購了不少娃娃裝、背心裙、內搭上衣、內搭褲  還買了兩件孕婦專用褲

我想整個冬天應該都沒有理由再出門shopping了吧！

拜今年的服裝流行所賜  我不需要考慮缺乏設計感的孕婦裝

只要利用娃娃裝、背心裙、長板上衣  搭配內搭褲

就可以穿得輕鬆  又不失美感

從我挑選的衣服款式  應該可以了解我極度不願意被當作〝大肚婆〞看待的心情吧！

～November，2008～

 

■ 續>>>詭異的胎動

說真的  打從懷孕起  我就經常獨自在心裡默默承受許多壓力

很多的情緒  很多的憂慮  很多身體上的不舒適  也不知道該向誰訴說

詹姆士總是露出一副經濟壓力很大的煩惱模樣

讓我覺得這時候沒能幫上他的忙  心裡十分過意不去

看著他因為工作繁忙而疲累的樣子  我更是不敢拿懷孕的事情來增加他的困擾

有時候會很灰心地想～這孩子是不是來得不是時候…

而婆家人知道懷孕的消息之後

雖然大家都充滿祝福  卻無法讓我感受到有誰為這件事特別地開心

因此總會讓我胡亂猜想～會不會只有我一個人很開心地想迎接寶寶的誕生？

但是當我回到娘家  爸媽一知道我懷孕  立刻小心翼翼地呵護著我

每天總會提醒我數次：『走路慢一點！』、『牛奶喝了沒？』、『水果多吃點！』…

餐桌上的菜色一律變成對孕婦最有幫助的食物

媽媽還提供盛菜的服務  讓我什麼都不必動手

完完全全只要茶來伸手、飯來張口就行了

『出門不准騎機車！』、『離人群遠一點！』、『不要再打電腦了！』

根本把我當作保護動物來對待

還叮嚀妹妹  每天早上要準備好我想吃的早餐

妹妹因此吃味地說：『家裡好像供奉了一尊媽祖唷！』

還故意調侃媽媽：『需不需要弄一台輪椅回家啊？這樣連走路都省了！』

在娘家一個月的時間  家裡一直沉浸在喜事將臨的快樂之中

爸爸每天勤念經  祈禱他的第一個孫子平安出生

媽媽也開始努力研究懷孕及產後的飲食該如何調配

還翻出她珍藏的嬰兒用品  開心地與我一起分享

大家欣喜的態度感染了我

我就像受到鼓勵一樣  終於可以大方表現出我的期待、我的喜悅

不用再像做錯事般  小心翼翼地藏匿自己的心情

我知道我的家人一定會無條件地支持我

至少能夠帶給爸媽如此巨大的快樂  就很足夠了！

～November，2008～

■ 續>>>孕婦裝大血拼

平時出門總是由詹姆士接送  很難體會孕婦搭乘大眾運輸工具的辛苦之處

這幾天妹妹來家裡玩  因為詹姆士上班去  無法當我們的貼身司機

心想反正台北我也熟得很  於是就自告奮勇帶妹妹搭捷運、搭公車  四處趴趴GO

如果路程近  以往我是不介意一路站到目的地

但現在有了寶貝蛋  雖然肚子還不太明顯

基於舒適與安全的考量  還是希望有位置可以坐

不過台灣搭乘大眾運輸工具的人口實在很多

如果在尖峰時段  別說想找個位置坐

就連公車階梯上也是站滿了人

大家都是身體貼身體  勉為其難地維持丁點立足之地

在搖搖晃晃的車子裡  僅憑著手拉環來維持身體的平衡

往往車子一轉彎、煞車、啟動  乘客的身體就跟著大幅度擺動  甚是危險

以前即使手提重物  我也絕不可能去搶坐博愛座

總是認為總有比我更不方便的人需要那個位置

結果倒是經常見到一些學生好手好腳  卻寡廉鮮恥地賴在博愛座上

見到老弱婦孺  不是視若無睹  就是索性裝睡

讓人大嘆  台灣的生活教育實在是太失敗了！

現在為了保護自己跟孩子  我必須努力說服自己  試著拉下臉皮去爭一個位置

有時候面對一些人異樣的眼光  都讓我害羞極了

這時候只好努力挺起我的小肚子  或是用單手扶著肚子

無言地告訴大家：『不要懷疑！我真的是孕婦喔！』

有一回在台北車站捷運站換乘

一見到洶湧的排隊人龍  我心想肯定是沒有位置可坐了

結果上車沒多久  竟然有個中年太太起身將座位讓給我  當場讓我感激連連

這也讓我知道  以後可以大大方方坐上博愛座

總是有人眼睛比較雪亮  可以看出我是小肚子孕婦～

～November，2008～

■ 續>>>孕婦更需要被鼓勵

一直覺得客廳的窗檯區域太過空曠

想要增加一些擺飾  又擔心把空間弄得太凌亂

因此就想乾脆來種些綠色植物  將窗緣區打造成一個溫馨的室內小花園

趁著元旦連假的最後一天  我們驅車前往建國花市大肆採購

在接近打烊時段  建國花市依然人潮絡繹不絕  幾乎每個人手中都提著大包小包

因為只剩下不到兩小時時間

我們必須快速瀏覽每一家攤販  最後再集中大量購買

原本就打定主意只採購小型盆栽

香草植物、草花植物、攀緣植物、多肉植物、食蟲植物、迷你蔬菜…

種類繁多  看得我們眼花撩亂  難以下手

因此光是挑選植物就耗掉了不少時間

最後我們找了兩家攤販  總共購買了9盆盆栽（$250）+2個長型花器（$300）+培養土（$50）

才心滿意足地回家去

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【香草植物】

甜羅勒（左）～購於建國花市

株高約60公分，葉緣微波浪狀．具濃郁的檸檬香味。

夏季至早秋會開白色小花。

喜暖熱氣候，栽培以富含有機質排水良好的土壤為佳。

葉片切細後常用於調味，葉子的浸泡液有驅除蚊蠅之效。

香蜂草（中）～購於建國花市

又名：檸檬香蜂草

株高約20-30cm。

葉片具有濃郁的檸檬香，夏季開出淡黃色的管狀花。

栽培土質以肥沃適潤之砂質壤土為佳。

全日照或半日照均能成長，半日照之下味道較濃香。

性喜冷涼至溫暖，忌高溫，生長適溫為10-25℃。

迷迭香（右）～購於建國花市

葉子呈細針狀，具有濃郁的松樹香味，春季至初夏會開淡藍色小花。

喜冷涼、全日照環境，在乾燥而排水良好的微鹼性壤土中生長最佳。

生長適溫為10~25℃。

葉片可消除魚、肉腥味，適合用來為食物添加香味。

乾燥的葉片和花可泡茶和做香包袋，驅蟲效果佳。

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【空氣淨化植物】

嫣紅蔓（右）～購於建國花市

又名：紅點草、紅點鯽魚膽

盆栽之株高多控制在10-15公分以內。 

  春季能開花，花為淡紫色穗狀花序。

喜好疏鬆、微酸性、富含有機質、排水良好的土壤。

生長適溫為16-20℃，在無陽光直射且通風佳的地方可生長良好。

黛粉葉（左）～購於建國花市

又名：花葉萬年青

喜好富含有機質之腐葉土或砂質壤土。

生長適溫為20-27℃，冬天必須保持在16-18℃以上。

最好置放在半遮陰的環境下，以室內150-250呎燭光最適合生長。

【多肉植物】

銀杏木（右）～購於IKEA

盆栽株高約10公分。

栽培土質以肥沃富含有機質之砂質壤土或腐植質土為佳。

 性喜溫暖，生長適溫為20-30℃，栽培採全日照、半日照均可。

石蓮花（左）～婆婆贊助

又名：風車草、觀音草、觀音石蓮花、石膽草、蓮座草、東美人、玉蓮

每年春秋二季偶開白色小花。

宜使用肥沃、疏鬆和排水良好的砂質壤土。

喜溫暖、乾燥和陽光充足環境，生長適溫為12-35℃

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【攀緣植物】

玲瓏冷水花（右）～購於建國花市

又名：嬰兒的眼淚

不要讓強光直接照射，最好放在有適度的遮陰的地方。

栽培土質以腐植質壤土為佳，排水需良好。

性喜高溫多濕，生長適溫約20-28℃。

黃卷柏（左）～購於建國花市

又名：密葉捲柏、金不換、金扁柏、扁柏髦、還魂草、萬年松、龍麟草

株高約15～45cm。

栽培介質需排水良好。

喜溫暖環境，生長適溫為20-30℃。

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【空氣淨化植物】

馬拉巴栗～購於IKEA

又名：發財樹、美國花生、大果木棉

初夏開花，花多為綠白或黃白色。

耐旱性佳，土壤忌長期潮溼，栽培介質需排水良好。

生長適溫為20-30℃，喜光又耐陰，全日照、半日照或蔭蔽處均可生長良好。

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【草花植物】

滿天星～購於建國花市

又名：六月雪、噴雪、路邊花、白丁花

株高約40-50公分。

夏季會開花，為細小的星狀花，花瓣輕而外展，花色有白色、粉紅色、粉紫色。

喜好疏鬆肥沃、排水良好的石灰質土壤。

性喜涼爽，在陽光充足、空氣流通的條件下生長最佳，生長適溫為15-25℃。

某天  接到公公的來電

他先是寒喧幾句  之後便問起醫生是否已告知小孩的性別

我將醫生的說法如實告訴他：『80%可能是男生，但還不是非常確定…』

話一說完  公公立刻表明打這通電話的用意

『我們陳家兩代單傳，雖然說生男生女都好，

但是以自私的想法，還是希望妳可以為我們家傳宗接代！』

『如果這一胎是男生的話，妳就不用再那麼辛苦生下一胎了！』

『如果這一胎是女生，那妳還是要繼續努力，看看下一胎能不能生個兒子！』

聽完這番話  當下我真不知道該如何形容我的感受…

以前媽媽經常在我耳邊嘮叨：『嫁給獨子一定要替他們家生兒子！』

當時我還嫌媽媽迂腐  叮嚀她千萬不要用這種老掉牙的舊思想來荼毒未來的媳婦

沒想到  有一天竟然也輪到我被視為傳宗接代的生產器具

我是真的不懂  都已經進入二十一世紀  怎麼還會有諸如此類的事情發生

要說傳宗接代  陳氏家族光在台灣就不知有幾十萬人

應該用不著我來擔心這個問題吧

再說  目前法律都已經修改

只要夫妻之間達成協議  就可以讓小孩子從母姓

因此  即使是生女兒  她將來也可以決定繼續傳承她的姓氏

而就算是生兒子  只要我跟詹姆士決定讓他跟從我的姓氏

又何來傳宗接代之說！

詹姆士回家後  我將這件事告訴他

我很認真地問他：『你究竟介不介意我生的是兒子還是女兒？！』

『生男生女都好啊！還不都是我們的孩子！』

『那你有傳宗接代的壓力嗎？』我再接著問

『管他什麼傳宗接代！生孩子是我們自己的事情，其他人怎麼想都與我們無關！』

有了詹姆士的再三保證  我終於安心了

真要說起來  女兒比兒子貼心多了

生個不孝順或不學好的兒子

即使傳承了姓氏  對整個家庭也毫無助益

再說  現今社會女強人比比皆是

即使生了女兒  將來也可能靠她來光耀門楣

如此說來  生男、生女孩還有那麼重要嗎？

也許要等到我們這一世代當上公公婆婆

才能將重男輕女的觀念徹底扭轉

我還是老話一句～健康才是福啊！

～November，2008～

■ 續>>>小肚子也需要博愛座

第四次產檢

日期：2008/11/15

妊娠週期：17W+3D

我的體重：51㎏（+1㎏）

胎兒頭圍：4.08㎝

胎兒肚圍：12.30㎝

胎兒體重：218g

上次產檢結果

血液常規檢查：白血球計數正常／紅血球計數正常／血小板計數正常／血紅素正常（偏低）

血型檢查：B型

性病檢查：無感染

德國麻疹抗體檢查：已接種疫苗

平時最怕打針、抽血的我

聽說整個產檢過程需要做四次抽血檢查  嚇得我頭皮直發麻

第一次抽血在上次產檢就進行過了

主要是針對血液常規檢查、血型檢查、性病檢查（愛滋病&梅毒）及德國麻疹抗體檢查

第二次抽血就是今天要進行的「第二孕期母血唐氏症篩檢」

這一項檢查可以檢測出胎兒罹患唐氏症的機率（準確度約80%）

算是孕期中很重要的一項檢查

因此就算再害怕  我也只能硬著頭皮上了

抽完血之後  又到了我最期待的超音波檢查時間

除了一般例行檢查  今天醫生又主動提及要幫我們看看性別

不過寶寶太害羞了  大腿總是緊夾著不放

醫生一發狠  用超音波探頭猛力敲著我的肚子  強迫寶寶變換姿勢

（這麼用力  會不會把腦子給敲壞呀？！）

『嗯~~~你們有想要什麼性別嗎？』醫生試探性地問

『我老婆想要女兒啦！』詹姆士很不甘願地回答

『所以爸爸想要兒子囉！』很會察顏觀色的醫生

『嗯嗯~~可能是男生喔~~~~依我看診這麼多年的經驗，80%應該是男生！』

一聽醫生這麼說  詹姆士整個樂開懷

『我就跟妳說一定是男生！』詹姆士這下更驕傲了

『咦！你怎麼知道會是男生？』醫生很疑惑地問

『算命師說的呀！他說我命中註定有兩個兒子！』詹姆士又在妖言惑眾了！！！

這番回答搞得醫生不知該說什麼好…

一離開診所

詹姆士立刻假惺惺地對我說：『其實我覺得生女兒好像比較好耶！好想要女兒唷~~~』

哼！這傢伙得了便宜還賣乖

都如他所願懷了一個寶貝蛋  還故意說反話來調侃我

雖然我常說～女兒是貼心小棉襖　兒子才是賠錢貨

女兒的心永遠牽掛著爸媽　兒子養大就是老婆的

不過  對我來說  是男是女都不重要

最重要的是～健康就好！

↑

今天的寶貝玉照不太清楚

看起來好像泰迪熊唷~~~

超口愛滴！！！

～November，2008～

■ 續>>>健康才是福

聽說在懷孕期間  因為荷爾蒙的變化  會使孕婦產生大幅度的情緒起伏

很容易因為一點雞毛蒜皮的小事  就開始低潮、激動或是暴怒

不過以我自己的情況  我反而變得比平常更容易開心、更容易滿足

即使在身體極度不舒服時  也能明顯感受到發自內心的愉悅

或許在我的淺意識裡  覺得懷孕是件值得大肆開心的好事吧！

詹姆士很認真地告訴我  一定要讓寶寶遺傳我的開朗與樂觀

要讓寶寶在開心的環境中無憂無慮地成長

千萬不要像他  當個人前陽光、人後陰鬱的變態射手座

其實我相信孩子的性格與原生家庭有很大的關係

詹姆士在堅苦的環境中成長

從小就得面對家裡的經濟問題  沒享受過優渥的物質生活

比起我這個從來不曾吃過苦、茶來張口飯來伸手的嬌嬌女

更多了幾分憂鬱、悲觀的氣質

剛開始對他還不熟悉時  我其實很討厭他經常無病呻吟的毛病

當了解他的生活背景之後  我才能夠體會家庭氣氛對於孩子的影響有多大

也因此  我告訴自己

一定要讓這個不懂得快樂的男人  擁有無數個快樂的理由！

親愛的詹姆士老爺～

我保證我會努力帶給你幸福的家庭生活

也會把快樂的氣氛傳承給我們的下一代

不過也請你要記得

當你希望你的孩子快樂  一定要先習慣隨時把笑容掛在臉上

做個開心的人  散發出快樂的感染力

在你周圍的人自然就能接收到你的正面情緒能量

跟著你一起感受快樂！

～November，2008～

 ■ 續>>>第四次產檢